毎日忙しくて、ご飯を作る時間がない・・・
ミールキットもいいけれど、包丁やお鍋を出すことも面倒だなあ・・・
つくりおき.jpとは？
管理栄養士監修の料理が、毎週一回ご自宅に届きます！
出来立てのおかずが冷蔵状態で届くので、食べる時に電子レンジで温めるだけ。ミールキットよりも更に楽なんです。
おかずによっては冷凍もできるので、賞味期限内に食べないときは冷凍しておけるのも便利。
プランは二種類あります（2023年7月現在）
- 週3食プラン（4人前×3食） 9,580円／週
- 週5食プラン（4人前×5食） 14,980円／週
※４人前の内訳は、大人２名子供２名です。
注文してみた！
我が家で使うことにした理由
二人目の妊娠が分かって、喜びもつかの間、早速やってきたのがつわり。。。
ご飯を作るどころか、買い物に行くことすらままならない日々でした。
夫も休みの日は料理をしますが、仕事の日は帰りが遅いので、上の子どもが待てません。
そこで色々調べた結果、レンジで温めるだけで食べられるという つくりおき.jp を試してみることにしました。
注文の詳細
我が家は大人二人と2歳の子ども一人だったので、試しに 週3食プラン（4人前×3食）を注文しました。
標準では3食分ですが、私がつわり中で大人1人前は食べられないのと、
子どももまだ小さいので、4人前×3食分あれば平日の5日間分は足りるのでは？と考えたためです。
早速LINEで友だち登録をし、配達希望日を選択。
あとは届くのを待つだけとなりました。
申し込みがLINEで完結し、とても簡単なのもありがたかったです！
こんな風に届きました
A3くらいの大きさの保冷バッグに入って、冷蔵で届きました。
中を開けてみると……プラスチック容器に入ったお惣菜が沢山！
主菜と副菜で容器の大きさが異なり、それぞれに冷凍可能かどうかの記載があります。
全体のメニュー表も同封されていますので、どのようなおかずがあるのかはすぐに把握できましたよ。
全て冷蔵庫で保存するとなると、冷蔵室の一段分を丸々使いました。
冷蔵庫のスペースに余裕がないときや、賞味期限内に食べられないときなどは冷蔵するのもよさそうです。
食べてみた！
容器に記載の通りレンジで温めて、ご飯と汁物を加えたら、立派なご馳走の完成です！
主菜と副菜の組み合わせは特に決まりがないので、その日の気分やおなかの空き具合に合わせて選ぶことができます。
特につわり中は台所に立つことがとても辛いので、揚げ物や煮物といった調理に時間のかかるおかずが食べられるのは嬉しかったです。
また、自分では作ったことがない料理も届くので、次は自分でこれを作ろうかな？とレパートリーが広がるかも！？
特別子ども向けに作られているわけではないのですが、美味しかったようで当時2歳の子どももパクパク食べていました。
少し味が濃いかな？と感じたものは、野菜を追加したりソースを抜いたりして調整をしました。
また、生野菜は少なめなので、サラダなどが欲しい方はご自身での追加がおすすめです。
こんな方におすすめ
こんな方におすすめ
- とにかく簡単に調理できる宅食がいい
- 冷蔵庫に十分なスペースがある
- 毎週決まった日時に受け取ることができる
確かに完全自炊よりはちょっと高いかもしれません。
でもコンビニでもお弁当一個で5、600円しますし、それだけだと量が足りない時も。
外食なら1000円オーバーしますよね。
栄養バランスがとれて色々なメニューが楽しめて、家でゆっくり食べられるなら一食約749円はむしろお得ではないでしょうか。
