おすすめ本◆子どもの肌荒れ、どう対策する？「マンガでわかる！子どものアトピー性皮膚炎のケア」

赤ちゃんの肌荒れ、どうしよう？

初めての子どもが産まれて、「子どもの肌ってこんなに弱いの？！」と驚いた私。

ちょっとしたことですぐ赤くなったりかゆがったりするので、焦りと驚きの連続でした。

おまけに私の娘は食物アレルギーがあったので、これ以上悪化させないために肌のケアには気を遣わなくてはと思っていました。

きょんきょん

でも保湿剤や薬は種類が多すぎて、選び方も使い方も分からない💦

そんなときにTwitterで見かけた小児科の先生が、子どものアトピー性皮膚炎のケアについて執筆されているのを発見。

早速購入して読んでみました。

読んだ本のご紹介

マンガでわかる! 子どものアトピー性皮膚炎のケア

堀向健太/文　 青鹿ユウ/マンガ

内外出版社

こちらの本は小児科専門医かつアレルギー専門医の堀向先生が執筆した、アトピー性皮膚炎のケアについてまとめられた一冊です。

専門的な内容で詳しいのに分かりやすいので、今でも何度も読み返しています。

きょんきょん

「アトピー」とタイトルにありますが、基本的なスキンケアについても書かれているので、アトピー以外の方にも参考になります！

こちらの本をおすすめする理由

１．漫画＋専門家の解説により、毎日のケアの基本が分かりやすい

実は読む前は、「医師監修の本って素人の私には内容が難しいのでは？」と不安がありました。

でもこちらの本は各章にマンガのページがあり、その後に解説文が入るので、産後のあまり働かない頭（笑）でもまったく問題なかったです！

疲れているときや時間がないときは、マンガページを読むだけでも大切なポイントを十分に把握できますよ。

マンガのキャラクターが可愛いので、難しさを感じずにサクサク読むことができました♪

きょんきょん

２．医師の診察を受けるときに役立つ

本書内でマンガ担当の青鹿ユウさんが、自分に知識がないために主治医にどう説明してよいか分からずうまく相談できないことが今まで辛かった、と書かれています。

これを見たとき「私も同じ！」と共感しました。

症状や日々のケアについて、どういうポイントを伝えればよいのか分かっていないと、いざ診察のときに話せないんですよね。

でもこちらを読んでいれば、日常生活で注意して見ておく点が分かるので、その悩みは解消されます！

読む前よりも自信をもって診察に臨むことができるようになりました。

３．市販品を買うときの知識のベースになる

赤ちゃんの肌に使う商品って、保湿剤はもちろん、石けん、日焼け止め、虫除けなど、本当に色々な種類が売られていますよね。

選びきれないのでSNSでよく目にする人気商品を選べばいいのか、違うのか、私はいつも迷っていました……。

でもこちらの本を読んだことで、市販品を選ぶヒントを得られました。

なぜなら、現代の医学で根拠が認められているケア方法が記載されているので、それに沿って判断すればよいからです。

流行の商品も悪くないですが、自分の子どもに合った商品を選べたらそれが一番ですよね

きょんきょん

我が家で実践したこと

本を読み終わったあと、我が家では以下の3点を中心に子どもの肌のケアを続けました。

その結果、多少あせもや湿疹が出るときはありますが、基本的に『状態のいい肌』を保てる日がぐっと多くなりました！

気にかけていた食物アレルギーが悪さをすることなく肌状態がよくなったので、本当に安心しました。

きょんきょん

まとめ

赤ちゃんや子どもの肌荒れ・スキンケアについて悩んだときは、まずはこの本を一読することをおすすめします！

きょんきょん

こちらの本で子どものスキンケアの基本が理解できたので、私は出産予定の親戚にもプレゼントしました。

もちろん医療の話ですし、肌の症状に個人差は当然あります。

必ずしも全員の症状が完全に良くなるとは限りませんが、この本が助けになって、皆さんの悩みが少しでも軽くなりますように。